Yoga là một phương pháp luyện tập cổ xưa và phức tạp, bắt nguồn từ triết học Ấn Độ. Nó bắt đầu như một thực hành tâm linh nhưng đã trở nên phổ biến như một ...
Bạn muốn cân bằng cuộc sống, duy trì vóc dáng và nâng cao sức khỏe vậy thì hãy tìm đến yoga. Ngày nay, yoga được hướng dẫn ở khắp nơi đặc biệt là các kênh ...