Toplist chủ đề căng thẳng (18 toplist) trong (1/1) trang
Top 11 Việc làm giúp giảm căng thẳng hiệu quả nhất
602
0
Hàng ngày, mỗi chúng ta đều phải trải qua nhiều loại cảm xúc khác nhau, tuy nhiên những cảm xúc tiêu cực từ việc căng thẳng lâu dài sẽ vô cùng có hại cho cuộc ...
Top 8 Phương pháp mà các nhà tâm lý học thường áp dụng để xóa tan căng thẳng hiệu quả nhất
28
0
Các nhà tâm lý học là những chuyên gia giúp chúng ta giải quyết các vấn đề, vượt qua nỗi sợ hãi và sắp xếp cảm xúc để chúng ta có thể bình tĩnh và khỏe mạnh ...
Top 10 Mẹo nhỏ giúp chống lại cơn đói do lo lắng và căng thẳng hiệu quả nhất
9
0
Nhịp sống hiện đại, công việc và những mối bận tâm hàng ngày rất dễ khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Và thường xuyên hơn, khi chúng ta lo lắng ...
Top 10 Trang web thú vị giúp giải tỏa căng thẳng
2447
0
Có rất nhiều thứ diễn ra trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta có thể dẫn đến rất nhiều căng thẳng và khiến chúng ta trở nên kích động . Đó có thể là bất cứ ...
Top 6 Kênh youtube giúp bạn giải tỏa căng thẳng, stress
384
0
Hiện có rất nhiều kênh youtube giúp bạn giải tỏa căng thẳng, stress, mang lại cho bạn những giây phút bình yên sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi. ...
Top 12 Việc cần làm để buổi họp phụ huynh thêm thú vị, bớt căng thẳng
5914
0
Họp phụ huynh đây là một điều mà bất cứ phụ huynh nào cũng ngần ngại khi nhắc đến. Bởi trước giờ, trong các cuộc họp thầy cô không nhắc nhở chuyện tiền nong, ...
Top 5 Ứng dụng thiền định giúp giảm căng thẳng tốt nhất trên iOS
1256
0
Không chỉ là công cụ phục vụ công việc hay giải trí đơn thuần, những chiếc smartphone hiện còn có thể trở thành công cụ đắc lực giúp bạn vượt qua những stress, ...
Top 5 Loại tinh dầu thiên nhiên xông thơm phòng ngủ ngon, đuổi muỗi và giảm căng thẳng
Giấc ngủ ngon mỗi đêm vô cùng quan trọng đối với cả trẻ em và người lớn. Ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể bạn tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh cho một ngày mới. Tuy ...
Top 10 Loại trà thảo dược giúp xua tan căng thẳng
872
0
Trà hoa thiên nhiên ngay khi xuất hiện đã tạo ra một xu hướng thưởng thức trà mới mẻ và hấp dẫn đối với nhiều người. Bên cạnh tác dụng giúp thư thái tinh thần, ...
Top 10 Phương pháp giảm stress hiệu quả nhất
834
0
Cuộc sống hiện đại rất khó tránh khỏi những căng thẳng, chán nản, bế tắc. Toplist mời bạn tham khảo những cách sau đây để giảm stress hiệu quả, nhanh chóng lấy ...
Top 12 Thực phẩm không nên ăn vào ngày đèn đỏ
1573
0
Bổ sung dinh dưỡng trong thời kỳ này không đúng, chị em sẽ gặp phải các chứng đau cơ, đau bụng, đau đầu, đầy hơi…rất khó chịu. Tránh những thực phẩm dưới đây, ...
Top 15 Trang web thú vị giải tỏa stress hiệu quả
5799
0
Các website phát triển ngày càng mạnh mẽ. Bạn không chỉ có thể kinh doanh trực tuyến, học trực tuyến, làm việc trực tuyến mà đặc biệt bạn còn có thể giải tỏa ...
Top 8 Nguyên nhân gây tử vong sớm hay gặp nhất ở nam giới
513
0
Nếu bạn nam nào lỡ có mặt trong một trong số các nguyên nhân dưới đây mà toplist chia sẻ thì hãy cân nhắc lại để có một sức khỏe tốt hơn và tuổi thọ cao hơn ...
Top 15 Bí quyết để sống khỏe đến “bách niên giai lão”
360
2
Mơ ước được sống đến “bách niên giai lão” là mong mỏi ngàn đời của con người. Tuy nhiên, việc sống đến 100 tuổi hiện nay không còn là một mục tiêu quá khó, bởi ...
Top 10 Tác dụng tuyệt vời của việc ngủ đủ giấc
325
0
Giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động giúp cho bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn mà còn mang lại rất nhiều tác dụng đối với ...
Top 6 Cách giúp bạn vượt qua cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống
190
0
Cảm xúc tiêu cực là điều mà bất kì ai cũng sẽ gặp phải trong cuộc sống. Công việc, học tập, các mối quan hệ xã hội,... đôi khi sẽ khiến chúng ta mệt mỏi, căng ...
Top 10 Dấu hiệu stress của bạn vượt ngoài tầm kiểm soát
97
0
Stress là một trạng thái thần kinh căng thẳng, bao gồm nhiều yếu tố như vật lý, hóa học và phản ứng của một cá thể đang cố gắng thích nghi với một sự thay đổi ...
Top 10 Tầm quan trọng của giấc ngủ ngon
72
0
Một giấc ngủ ngon mỗi đêm là điều rất cần thiết và quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Trên thực tế, ngủ ngon và ngủ đủ giấc cũng quan trọng như chế ...
