Vẽ nguệch ngoạc bằng tay không thuận
Top 2 trong Top 13 Cách giúp tăng cường trí não
Mỗi khi bạn không thể giải quyết một vấn đề phức tạp hoặc phải đưa ra một quyết định khó khăn, bạn sẽ thường hay vẽ tranh. Vẽ kích hoạt hoạt động của cả hai bán cầu não và bạn sẽ đưa ra được giải pháp phù hợp nhanh hơn nhiều. Các nghiên cứu tích hợp cho thấy trẻ em học toán tốt và ghi nhớ thông tin nhanh hơn nếu chúng minh họa tài liệu mới hoặc vẽ nguệch ngoạc trong sổ tay.
Vẽ nguệch ngoạc hoặc vẽ trong 10–20 phút. Sử dụng tay không thuận của bạn. Ví dụ, nếu bạn thuận tay trái, hãy sử dụng tay phải. Hãy cố gắng thực hiện hàng ngày và bạn sẽ nhận thấy hiệu quả tích cực chỉ sau một tháng.
