Các biện pháp để tránh lây nhiễm virus viêm gan B cho người khác
Ăn uống đầy đủ
Vận động hợp lý
Bỏ thuốc lá
Cần thận trọng khi điều trị với các loại thuốc
Uống đủ nước
Ăn nhiều chất xơ
Kiêng rượu, bia và các đồ uống kích thích
Hạn chế đồ ngọt nhân tạo
Giảm gia vị trong món ăn
Tập thể dục tuy không thể giúp bạn thải trừ được virus ra ngoài nhưng nó có tác dụng giúp bạn giữ và duy trì được một cơ thể khỏe mạnh. Bạn có thể đi bộ, tập thể dục, yoga, bơi lội hoặc thái cực huyền.
Tuy nhiên, cần lưu ý là bạn không nên tập luyện quá sức vì có thể sẽ làm cho hệ miễn dịch của bạn trở nên yếu đi.
Các biện pháp để tránh lây nhiễm virus viêm gan B cho người khác Ăn uống đầy đủ Vận động hợp lý Bỏ thuốc lá Cần thận trọng khi điều trị với các loại thuốc Uống đủ nước Ăn nhiều chất xơ Kiêng rượu, bia và các đồ uống kích thích Hạn chế đồ ngọt nhân tạo Giảm gia vị trong món ăn