Uống nhiều nước

Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp da mềm mại và đàn hồi tốt hơn, hạn chế các dấu hiệu của rạn da. Nếu thường xuyên để cơ thể mất nước, da sẽ khô, cấu trúc dễ bị phá vỡ dẫn đến rạn nứt.
Các mẹ bầu phải uống nhiều nước hơn người bình thường, trung bình khoảng 2,5 lít nước mỗi ngày. Mẹ bầu có thể thay nước lọc bằng các loại nước ép trái cây nguyên chất, trà thảo mộc vừa bổ lượng nước cần thiết lại mang đến cho cơ thể một lượng vitamin cao.
Ảnh minh họa - nguồn internet
Ảnh minh họa - nguồn internet
Ảnh minh họa - nguồn internet
Ảnh minh họa - nguồn internet

xoivotv | 90phut | mitom tv1 | xem lại bóng đá | banthang | Xoilac tv | xem lại bóng đá | thevang tv | bong da truc tiep | bongdatructuyen | xemlai |