Uống đủ nước

Môi không chứa những tuyến tạo dầu như bề mặt da của bạn, vì vậy môi có thể bị khô và trở nên nứt nẻ rất dễ dàng. Khô môi cũng là một trong những dấu hiệu cơ thể bạn đang bị mất nước. Nước là thành phần chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, đóng vai trò quan trọng và cực kỳ cần thiết giúp bạn đào thải độc tố đồng thời giữ ẩm cho da, tóc và môi. Nếu bạn không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể trong ngày, đôi môi của bạn sẽ trở nên khô và bong tróc.

Mùa hanh khô sẽ rất dễ khiến cho cho cơ thể thiếu nước dẫn đến tình trạng môi khô nhanh chóng. Vì vậy hãy nhớ uống đủ lượng nước mỗi ngày. Vì cơ thể chúng ta 80% là nước nên việc uống nước hàng ngày là vô cùng cần thiết, không chỉ giúp đẹp da mà còn giúp việc đào thải các độc tố trong cơ thể dễ dàng hơn. Nạp đủ nước mỗi ngày là cách chống khô môi hiệu quả. Ngoài nước lọc thì bạn cũng có thể bổ sung nước qua các loại trái cây mọng nước như dưa hấu, bưởi, dưa leo, cam, dâu tây, dứa... để vừa đẹp môi vừa đẹp da, đẹp dáng. Một điều bạn nên nhớ đó là dù mùa hè hay mùa đông thì bạn cũng cần nạp đủ nước cho cơ thể bạn nhé!