Uống chậm, từng ít một

Bạn biết không, thường thì cơ thể mất 30 phút - 1 tiếng để tiêu hóa hết đồ uống có cồn. Vì vậy, nếu uống càng nhanh thì cơ thể mất đi khả năng chống lại các chất cồn. Nhưng nếu bạn biết cách uống chậm rãi, từ từ, điều độ thì dù là người “tửu lượng” kém, bạn cũng khó lòng bị rượu “hạ gục” đấy nhé. Bạn hãy biết kiềm chế bản thân và kiểm soát cảm xúc của mình. Không nên đọ sức với đối thủ trong khi biết tửu lượng cả mình không uống được nhiều, đừng để bị kích động, chìm vào các cuộc nhậu quá sức nhé.