Trích dẫn hay số 3

1.Sự quan tâm chân thành đến người khác sẽ tạo ra phép màu. Phép màu ấy không chỉ dành cho người khác mà còn dành cho chính bạn. (Đắc nhân tâm – Dale Carnegie)

2.Keo kiệt làm cho chúng ta không kết duyên được với mọi người, mất đi tình bạn, đồng thời tự mình cũng không thể trưởng thành. Vì thế, bất cứ chúng ta có đồ vật gì đều nên giúp người hết lòng. Dù ta có được cả danh vị, tài sản và quyền lực, không nên hưởng thụ một mình mà hãy rộng rãi chia sẻ với mọi người. (Buông xả phiền não – Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm)

3.“Tập gym, Yoga, Fitness hay chế độ ăn lành mạnh không phải là những từ ngữ chỉ dành riêng cho thế giới của những người có thu nhập. Bạn là ai, bạn làm nghề gì, bạn có thu nhập bao nhiêu, mọi thứ chỉ là giả tạm. Điều tất yếu, bạn hãy yêu thương và nâng cao sức khỏe của chính bản thân mình…" (Tử tế với bản thân)