Trị ho bằng lá kinh giới

Kinh giới thuộc họ hoa môi, thường mọc ở những khu vực đồi núi, vùng đất bỏ hoang hay những nơi nhiều ánh nắng. Nó được dùng như một loại rau ăn sống trong các bữa ăn hàng ngày. Không những thế, từ xưa dân gian đã biết sử dụng loại lá cây này để điều trị nhiều bệnh lý đường hô hấp như viêm xoang, viêm họng, ho.

Dùng lá kinh giới trị ho, bạn có thể thực hiện rất đơn giản bằng cách đun nước lên để uống như trà hàng ngày hoặc kết hợp với một vài loại dược liệu khác để trị bệnh.

Cách dùng lá kinh giới làm trà trị ho hiệu quả:

Nguyên liệu:

• Vài lá kinh giới tươi,
• 1 – 2 thìa mật ong

Thực hiện:

• Lá kinh giới mang đi rửa sạch.
• Lấy một chiếc ấm, đổ chút nước vào và đun sôi lên, sau đó cho lá kinh giới vào để đun cùng.
• Khoảng 5 phút sau thì tắt bếp, để nguội.
• Khi thấy nước đã nguội, thêm mật ong và khuấy đều là có thể sử dụng.
• Dùng nước này để uống thay trà hàng ngày, áp dụng thường xuyên sẽ mang lại tác dụng tốt.