Tránh thói quen bắt chéo chân

Những người có nguy cơ đông máu đặc biệt cao nên cố gắng tránh bắt chéo chân, đặc biệt là trong thời gian dài. Hãy luôn đảm bảo bạn thay đổi tư thế thường xuyên và không tạo áp lực quá nhiều lên chân. Trên hết, chúng ta nên cảm thấy thoải mái và thư giãn khi ngồi nhé.

Nguồn: BRIGHTSIDE