Trà thảo mộc

Trà thảo mộc luôn đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trà thảo mộc không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng, mà chúng còn có thể ngăn ngừa và chữa trị một số loại bệnh. Một trong số đó là những cơn đau bụng khó chịu. Đau bụng thường có nhiều nguyên nhân, tuy nhiên những cơn đau bụng mà không phải do bệnh lý thì có thể được làm dịu bởi những ly trà thảo mộc ấm nóng, thơm nồng.

Một tách trà nóng, ngon là thứ bạn cần để xoa dịu cơn đau bụng. Điều này là do các loại thảo mộc được sử dụng cho một số loại trà có tác dụng làm dịu cơ thể cũng như tâm trí. Vì vậy, lần tới khi bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa, hãy tự pha cho mình một trong sáu loại trà thảo mộc sau đây:

Bạn chỉ cần tìm một số loại trà thảo môc như trà hoa cúc, trà bạc hà, trà cây thì là hoặc trà quế và đun uống khi còn ấm, sau đó nằm nghỉ ngơi thì cơn đau bụng của bạn sẽ được thuyên giảm, và dứt hẳn. Nhớ là khi đau bụng nên nằm yên và không nên vận động mạnh nhé!