Tía tô (dùng khi có các cơ co thắt chuyển dạ)
Theo dân gian, lá tía tô có công dụng làm giảm các triệu chứng khó chịu khi mang thai như ốm nghén, đau lưng, buồn nôn…Đặc biệt lá tía tô có thể giải quyết các vấn đề về máu, về tiêu hóa mà mẹ bầu hay gặp phải. Ngoài ra, lá tía tô khi pha với nước muối ấm có thể giảm sưng phù chân. Mẹ bầu sẽ có giấc ngủ ngon bởi việc ngâm chân vì giải độc tố và thư giãn. Một số mẹ bầu trước khi sinh sử dụng quá nhiều nước lá tía tô khiến tình trạng chuyển dạ quá nhanh. Do vậy, chuyển dạ quá nhanh gây ra tình trạng băng huyết cản trở quá trình sinh con. Nếu không có sự can thiệp của bác sĩ kịp thời có thể làm chết ngợp thai nhi.
Nước tía tô có tác dụng làm mềm tử cung nên tử cung được mở nhanh hơn. Từ đó mà các mẹ không bị mất quá nhiều sức và mệt mỏi khi sinh con. Cách này chỉ uống khi các mẹ thấy hiện tượng chuẩn bị chuyển dạ. heo các chuyên gia, uống lá tía tô trước khi sinh chưa có nghiên cứu nào đề cập cả. Đây là nghiên cứu nhân gian được truyền từ đời này sang đời khác. Do vậy, không phải mẹ bầu nào uống nước lá tía tô cũng có hiệu nghiệm. Các mẹ cần căn cứ trên các nghiên cứu và chỉ định của bác sĩ và không được uống bừa.