Thuốc ngâm chân trị phong thấp từ lá lốt
Một trong những công dụng nổi bật của bài thuốc ngâm chân từ nước lá lốt là dùng chữa bệnh phong thấp. Chỉ với nguyên liệu có sẵn ngay trong vườn nhà và vài bước đơn giản người bệnh có thể tạo ra bài thuốc ngâm chân trị phong thấp vô cùng hiệu quả từ lá lốt.
Cách thực hiện như sau:
- Người bệnh hái một nắm lá lốt bao gồm cả rễ, thân và lá đem rửa sạch.
- Cho lá lốt vào nồi đựng 1,5 lít nước và đun sôi.
- Sau đó, cho thêm một ít muối hạt và khuấy tan.
- Lọc lấy nước thuốc và tiến hành ngâm chân.
- Sau 10 – 15 phút ngâm chân, người bệnh lấy chân ra và lau sạch.
Lưu ý: Trong quá trình ngâm, để bài thuốc làm tăng công dụng chữa trị, bạn nên kết hợp thêm massage hoặc xoa bóp chân. Ngoài ra, nên ngâm chân khi nước ở nhiệt độ từ 40 – 50 độ C, tránh quá nóng hoặc quá nguội.
