Thói quen massage ngực thường xuyên
Phụ nữ nên biết cách massage ngực để giúp bầu ngực của mình ngày càng đẹp, săn chắc và nở nang hơn. Massage được xem là một trong những giải pháp cải thiện kích thước và độ săn chắc của vòng một đáng kể và dễ thực hiện nhất. Đầu tiên bạn hãy bôi dầu dừa hoặc dầu oliu đã được làm ấm lên vòng một, dùng tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn trong khoảng 5 phút.
Duy trì thói quen này từ 2 - 3 lần/tuần sẽ khiến vòng 1 cải thiện kích thước đáng kể và tăng khả năng đàn hồi cực đỉnh. Một điểm đáng lưu ý là nhớ giữ vệ sinh tay sạch sẽ trước khi massage để tránh sự xâm nhập của các vi khuẩn gây hại nhé.
