Tập trung cho việc luyện tập

Một khi có được sự tập trung, bạn sẽ có được sự hiệu quả. Hãy loại bỏ những thứ có thể làm bạn phân tâm, tạo động lực, nhu cầu để luyện tập. Giả sử khi bạn tập vẽ nhưng tiếng TV vẫn văng vẳng bên tai, hãy tắt nó đi, nhớ lại mục đích của mình và tập trung vào nó.


Thời gian có hạn, thế nên nếu bạn không tập trung được thì nó sẽ là khoảng thời gian vô cùng lãng phí. Bạn dành ra 30' mỗi ngày cho việc học nhưng lại có tới 20' bạn bỏ ra để nghe nhạc, lướt web hay bấm Like trên mạng xã hội. Khoảng thời gian lãng phí quá lớn dẫn tới tổng thời gian học sẽ kéo dài ra.

Tập trung cho việc luyện tập
Tập trung cho việc luyện tập
Tập trung cho việc luyện tập
Tập trung cho việc luyện tập

xoivotv | 90phut | mitom tv1 | xem lại bóng đá | banthang | Xoilac tv | xem lại bóng đá | thevang tv | bong da truc tiep | bongdatructuyen | xemlai |