Tập thể dục không phù hợp

Ngay cả việc tập thể dục cũng có thể là tác nhân dẫn đến cơn hen suyễn tái phát nếu bệnh nhân tập luyện không phù hợp. Việc tập những bài quá nặng và kéo dài quá sức, hoặc gắng sức quá mức là những nguyên nhân dẫn đến những cơn suyễn ác mộng. Khí quản sẽ bắt đầu co hẹp dần sau 20 phút sau khi bắt đầu tập, khiến việc hít thở trở nên khó khăn.

Bên cạnh đó, thông thường, khi chúng ta hít thở không khí thường được làm ẩm và trở nên ấm hơn nhờ đi qua khoang mũi. Song, khi tập thể dục, con người thường có xu hướng hít vào bằng miệng, từ đó khiến không khí hít vào lạnh hơn cũng như khô hơn. Đối với những trường hợp hen suyễn do tập thể dục, những cơ bao quanh khí quản rất nhạy cảm với sự thay đổi về nhiệt độ cũng như độ ẩm. Chúng sẽ phản ứng lại bằng cách co thắt lại, làm hẹp khí quản, từ đó làm bộc phát những triệu chứng của hen suyễn.