Tạo 1 lý do tốt để dậy sớm mỗi sáng

Hãy suy nghĩ rằng, vì sao mà bạn lại phải cần nhiều thời gian hơn nữa trong cuộc sống của mình? Điều gì sẽ thôi thúc và dẫn đường cho bạn thì chính điều đó sẽ giúp cho bạn có thể dậy sớm được. Trước tiên, hãy sắp xếp các công việc bạn dự định vào ngày hôm sau theo thứ tự quan trọng nhất đến ít quan trọng nhất, thì khi tỉnh dậy, bạn sẽ biết mình cần làm gì và có việc để làm, nhằm tránh nguy cơ đi ngủ tiếp bởi không có việc gì để làm.

Hãy nghĩ tới dậy sớm sẽ giúp bạn có nhiều thời gian dành cho bản thân hơn. Bạn sẽ có thời gian để nhấm nháp ly cà phê và đọc những tin tức mới nhất trong ngày trong một môi trường yên tĩnh trước khi sẽ phải đối mặt với một ngày dài bận rộn.