Tăng cường sức dẻo dai cho xương

Bia chứa một lượng đáng kể Silicon một yếu tố liên quan đến sức dẻo dai của xương. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người lớn tuổi uống khoảng một ly bia mỗi ngày có xương vững chắc hơn, do đó nguy cơ loãng xương thấp hơn những người không bao giờ uống một ly bia hay rượu vang nào.