Tắm nắng
Những ngày nắng trong mùa đông cực kỳ hiếm hoi nên hãy tranh thủ tận hưởng nó. Khi có dịp nắng lên, mở tất cả những cửa sổ trong gia đình bạn để ánh nắng của mặt trời hong khô những góc ẩm thấp và lạnh lẽo trong căn nhà bạn suốt những ngày đông dài đằng đẵng. Như một phần thưởng làm thay đổi tâm hồn bạn, những tia nắng ấm áp và lấp lánh sẽ khiến tâm trạng của bạn tươi tắn và yêu đời hơn, xua tan những buồn chán do hiệu ứng mùa đông mang tới.
Mỗi khi đứng dưới ánh nắng mặt trời, bạn luôn cảm nhận được hơi ấm tự nhiên mà nó mang lại vì mặt trời chính là nguồn nhiệt năng khổng lồ và cũng là “chiếc đèn tự nhiên” năng suất nhất thế giới. Vào những ngày trời có nắng, hãy tận dụng ánh nắng mặt trời chiếu vào để sưới ấm ngôi nhà, căn phòng của bạn bằng cách mở các rèm cửa chính, cửa sổ. Vào những ngày trời có nắng, hãy mở các rèm cửa chính, cửa sổ tận dụng ánh nắng mặt trời chiếu vào để sưởi ấm ngôi nhà, căn phòng của bạn.
