Sữa nghệ làm giảm viêm nhiễm trong cơ thể

Thành phần chính của nghệ là một chất gọi là curcumin, theo nghiên cứu cho thấy, chất này có đặc tính chống viêm và điều trị các chứng viêm nhiễm thông thường, cũng như các tình trạng nghiêm trọng hơn như viêm khớp, bệnh viêm ruột, viêm tụy,…. Sau khi uống một ly “sữa nghệ”, chất curcumin có trong thức uống này sẽ ngăn chặn một số enzym gây viêm nhiễm trong cơ thể bạn, làm giảm các triệu chứng sưng tấy.