Sữa mè đen kỷ tử bổ máu
Nguyên liệu:
- 100gr mè đen
- 50gr kỷ tử
- Đường
Cách làm:
- Mè rang chín. Ngâm mè đã rang trong nước lạnh 4h. Kỷ tử rửa sạch, ngâm cho nở.
- Sau đó vớt ra cho cả mè và kỷ tử vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn với 700ml nước.
- Sau đó lọc bã lấy nước mang đi đun sôi.
