Sử dụng máy phun sương hoặc bình nước trong phòng ngủ
Vào mùa hè nắng nóng, với nhiệt độ trung bình trên cao trên 35 độ C thì cảm giác khô, nóng xuất hiện hầu khắp trong căn nhà bạn. Lúc này bạn có thể sử dụng máy điều hòa nhiệt độ để lấy lại cảm giác mát mẻ những ngày xuân. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa nhiệt độ không phải sẽ thích hợp cho tất cả mọi thành viên trong gia đình bạn.
Với những gia đình có người già, trẻ em, người yếu thì việc sử dụng thường xuyên điều hòa nhiệt độ là không phù hợp, bởi sự chênh lệch nhiệt độ trong phòng và ngoài môi trường quá chênh lệch sẽ gây hại cho sức khỏe của họ. Giải pháp giúp làm dịu mát không khí phòng ngủ trong những ngày hè nắng nóng đó là việc bạn nên sử dụng máy phun sương hoặc đặt trong phòng một bình lớn nước lạnh. Việc làm đơn giản này cũng giúp cho căn phòng của bạn mát mẻ hơn rất nhiều mà không hề ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.