Sử dụng giấm táo
Bên cạnh công dụng chăm sóc sức khỏe, nuôi dưỡng làn da, trị mụn thì giấm táo còn được biết đến như một loại nguyên liệu hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Giấm táo là loại gia vị được làm từ tự nhiên, chứa lượng lớn các axit axetic - loại acid có khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể. Đồng thời giảm lưu trữ chất béo bằng cách đốt mỡ thừa và ức chế sự thèm ăn, cải thiện hệ thống đường huyết.
Cách làm:
- Bạn chỉ cần đun sôi hỗn hợp giấm táo sau đó để nguội vừa phải, dùng vải mỏng thấm hỗn hợp giấm táo đặt lên vùng bụng cho đến khi miếng vải nguội hẳn. Cách giảm béo bụng này khiến lớp mỡ dư thừa của bạn“bốc hơi” rất nhanh.
- Chỉ cần áp dụng công thức này 2 – 3 lần/tuần
- Phương pháp này phù hợp với nhiều người bởi nó là cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ thiên nhiên rất an toàn cho cơ thể.
