Sử dụng giấm
Sử dụng giấm để làm trắng răng và loại bỏ mảng bám là cách đã được khá nhiều người biết đến. Giấm có chứa axit axetic, giúp tẩy trắng nhẹ, loại bỏ cao răng, đây là cách đơn giản bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Cách thực hiện: Sử dụng giấm để súc miệng sáng hoặc tối trong khoảng 2-3 phút để axit trong giấm đánh bay các mảng bám cũ và ngăn ngừa sự hình thành mảng bám mới. Một cách khác bạn có thể thực hiện đó là trộn giấm, muối và kem đánh răng thành hỗn hợp sệt để đánh răng như bình thường.
Lưu ý: Bạn nên sử dụng loại giấm gạo truyền thống để đảm bảo an toàn, thận trong với các loại giấm công nghiệp.