Stress vì thiếu tổ chức

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng căng thẳng mãn tính gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho các tế bào, điều đó đẩy nhanh quá trình lão hóa. Đừng bị sa lầy, hãy quên câu nói " Để lại ngày mai những gì bạn có thể làm ngày hôm nay" và cố gắng hoàn thành mọi việc đúng thời hạn.