Sô-cô-la
Các vấn đề về da được cho là do sô-cô-la gây ra chỉ là tin đồn. Sô-cô-la nguyên chất có chứa polyphenol giúp cải thiện lưu thông máu và giữ cho làn da của chúng ta căng và mịn màng hơn. Ngoài ra, sô-cô-la còn giúp cơ thể nạp thêm năng lượng: một thanh sô-cô-la có thể thay thế một tách cà phê.
