Sinh tố dưa leo
Dưa leo là loại trái cây thanh mát, chứa nhiều nước. Không những giúp giảm cân, sinh tố dưa leo còn giúp làm đẹp da, giảm mụn trên cơ thể. Công thức sinh tố dưa leo giảm cân đơn giản nhất là xay nhuyễn hỗn hợp dưa leo, lá bạc hà và táo xanh, nếu thích ngọt, bạn có thể cho thêm chút mật ong. Vậy là có thể thưởng thức được rồi.
Nguyên liệu:
- 1 quả dưa leo
- 1 quả táo
- 3 thìa mật ong
- 800 ml nước lọc
Cách làm:
- Dưa leo, táo rửa sạch cắt miếng nhỏ.
- Cho dưa leo, táo và 3 thìa mật ong, nước lọc vào xoay nhuyễn, thêm một ít đá để uống ngon hơn.
