Sinh tố dâu tây + dưa chuột
Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã biết dâu tây và dưa chuột được sử dụng rất nhiều trong việc làm đều màu da, làm đẹp cho da. Dâu tây là loại quả mọng nước chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất, nếu sử dụng thường xuyên không chỉ giúp da tươi tắn hơn, nhẵn bóng hơn mà còn giúp tóc bóng khỏe đầy sức sống. Dưa chuột thì lại là sản phẩm thiên nhiên tuyệt vời có chứa tinh chất giúp làm mịn và sáng da. Một cốc sinh tố dâu tây dưa chuột sẽ giúp da bạn khỏe mạnh hồng hào lên mỗi ngày.
Cách làm:
- Bước 1: Dưa leo mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành miếng nhỏ.
- Bước 2: Cho hỗn hợp đã chuẩn bị sẵn gồm dâu tây, sữa hạnh nhân, dưa leo, mật ong và chanh tươi vào máy xay sinh tố. Xay khoảng 2-3 phút đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn.
- Bước 3: Đổ sinh tố ra ly, có thể cho thêm đá bào và trang trí 1-2 lát dâu tây và dưa chuột cho thêm phần đẹp mắt và thưởng thức.
Bạn có thể cho thêm sữa vào thành phần nếu muốn, nó sẽ giúp món sinh tố của bạn ngọt ngào hơn. Hoặc bạn cũng có thể thay thế dâu tây bằng quả việt quất hoặc quả mâm xôi để thay đổi hương vị.
