Sinh tố chuối trứng

Chuối là một loại trái cây rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt chứa rất nhiều dinh dưỡng dành cho cơ thể, ngoài ra chuối còn có những công dụng rất có ích cho mọi người ví dụ như cải thiện tiêu hóa, kiểm soát Cholesterol, ngăn ngừa đột quỵ,...

Thay vì ăn chuối như thông thường, bạn còn có thể sở hữu cho mình một loại thức uống thơm ngon từ chuối, bên cạnh đó khi kết hợp với lòng đỏ trứng lại càng hấp dẫn. Sinh tố chuối trứng có hương vị vô cùng thơm ngon rất giàu dinh dưỡng, và còn mới lạ. Ngoài ra sinh tố chuối còn có thể giúp bạn giải nhiệt, vừa cung cấp dinh dưỡng cho mùa hè này đấy.

Nguyên liệu:

• 2 quả chuối
• 2 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng cà phê vani
• 1 lòng đỏ trứng
• 200 ml sữa không đường
• 1 ít muối, bánh quy đã nghiền nát
• Một ít đá nhuyễn

• Bước 1: Chuối bỏ vỏ và tơ rồi cắt miếng.
• Bước 2: Cho sữa, mật ong, vani, lòng đỏ trứng, đá muối, chuối vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
• Bước 3: Đổ hỗn hợp vào ly rồi rắc bánh quy đã được nghiền lên và thưởng thức.