Rượu, bia

Mụn trứng cá thực chất là tình trạng xuất hiện các ổ viêm trên da do vi khuẩn, bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá bao gồm cả thói nghiện rượu, bia. Tuy nhiên nói thế không có nghĩa rượu bia trực tiếp khiến da bị mụn trứng cá hoặc làm nặng hơn tình trạng mụn trứng cá một người đang gặp phải. Rượu bia ảnh hưởng đến một số hệ cơ quan chẳng hạn như hệ nội tiết khiến mụn xuất hiện và phát triển. Rượu bia ảnh hưởng đến sức khỏe mỗi người theo nhiều cách khác nhau. Đối với làn da, rượu ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất cũng như khiến quá trình cung cấp oxy gián đoạn khiến tình trạng mụn trở lên nghiêm trọng hơn.

Chất cay nóng, kích thích, rất dễ sinh hỏa, hạ huyết, đông máu. Việc sử dụng rượu bia sẽ làm các vết mụn nổi đỏ và sưng tấy khiến tình trạng mụn ngày một nặng thêm. Hãy hạn chế rượu bia nếu bạn đang có thói quen sử dụng nó hằng ngày. Các vết sẩn, mụn mủ, nốt sần hay u nang đều được coi là một dạng mụn viêm. Một số lý do gây ra viêm bao gồm: Nồng độ hormone tăng; Mắc một số bệnh tự miễn chẳng hạn như vẩy nến; Ăn hoặc uống thực phẩm chứa hàm lượng đường quá cao; Tương tự như đường, rượu cũng khiến nguy cơ viêm tăng cao. Những người tham gia một nghiên cứu thực hiện vào năm 2014 đã cho thấy sự cải thiện đáng kể tình trạng mụn trứng cá sau khi họ loại bỏ rượu, bia khỏi chế độ ăn trong 10 tuần.