Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Nhiều bạn có lối suy nghĩ là rửa càng nhiều thì da càng sạch. Điều này không hề đúng đắn một chút nào. Thực tế, hoạt động tiết mồ hôi và dầu thừa của các lỗ chân lông giống như một lớp màng bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài. Rửa quá nhiều đồng nghĩa với việc phá bỏ lớp màng bảo vệ này, làm cho các tác nhân gây hại dễ dàng xâm nhập và phá hủy da hơn. Không những thế, rửa mặt quá nhiều còn khiến da dễ bị chảy xệ và nhanh lão hóa. Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt từ 2 - 3 lần: Buổi sáng khi thức dậy, buổi trưa, và buổi tối là đủ để da sạch sẽ, thông thoáng.

Lời khuyên cho bạn là không nên quá cứng nhắc với số lần rửa mặt. Bạn có thể rửa 3 - 4 lần/ngày, nhưng chỉ nên có 2 lần là dùng sữa rửa mặt. Nếu trong ngày, da quá nhờn và bẩn, hãy vỗ nhẹ nước mát lên mặt rồi lau khô. Nó sẽ giúp làm sạch da hiệu quả và hạn chế được tình trạng khô da, da mất nước vì tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy rửa. Trong một số trường hợp, bạn chỉ nên rửa mặt một lần/ngày, ví dụ như da khô tróc, da đang dị ứng mỹ phẩm… Hãy nhớ rằng, nếu chỉ rửa mặt một lần mỗi ngày thì hãy dùng sữa rửa mặt vào buổi tối - vì đây là thời gian da bẩn và cần làm sạch sâu nhất.