Rau xanh
Các loại rau xanh như xà lách, diếp, mùi tây... chứa nhiều chlorophyll đem lại nhiều lợi ích cho làn da:
- Giữ cho làn da, tóc, đôi mắt được trẻ trung, rạng rỡ.
- Giúp giải độc tế bào, bảo vệ chúng khỏi các vi khuẩn có hại.
- Tăng tỷ lệ chống oxy hóa trong máu.
Rau xanh không chỉ đơn thuần bổ sung chất xơ, chúng còn có vô vàn lợi ích đáng giá khác nữa phải không nào?
