Quất xanh chưng mật ong
Mật ong cùng với quất xanh từ lâu đã là bài thuốc quý được lưu truyền trong dân gian do tính hiệu quả của nó đối với các bệnh về hô hấp. Gia đình nên pha hỗn hợp với nước ấm và uống vào buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy. Phương pháp này phù hợp với mọi đối tượng, kể cả cho người già và trẻ nhỏ.
Nguyên liệu:
- 2 - 3 quả quất xanh, mật ong.
Cách làm:
- Quất rửa sạch cắt làm đôi, để nguyên vỏ và hạt vì hạt có tính ấm, làm tiêu đờm
- Quất trộn với mật ong hoặc đường phèn mang hấp cách thủy là có thể dùng được
- Hỗn hợp này cho trẻ uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần uống 2 thìa cafe, thay cho các loại siro ho.
