Top 10 Loại củ quả có tác dụng tốt nhất đối với đôi mắt bạn

  1. top 1 Quả gấc
  2. top 2 Cà rốt
  3. top 3 Cà chua
  4. top 4 Ngô
  5. top 5 Hạnh nhân
  6. top 6 Khoai lang
  7. top 7 Đu đủ chín
  8. top 8 Quả bơ
  9. top 9 Quả việt quất
  10. top 10 Dâu tây

Quả việt quất

Quả việt quất hỗ trợ sự hoạt động của mắt thông qua các chất chống oxy hoá, chống viêm, ổn định collagen, bảo vệ mạch. Ăn quả việt quất thường xuyên cải thiện tầm nhìn và tăng cường mạch máu ở phía sau mắt.


Quả việt quất cũng có chứa anthocyanins, giúp hạ thấp huyết áp và viêm cũng như ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch cung cấp oxy cho võng mạc. Ngoài quả việt quất, thường xuyên ăn quả mâm xôi, dâu tằm, dâu tây.

Quả việt quất
Quả việt quất
Ảnh minh họa - nguồn internet
Ảnh minh họa - nguồn internet

Top 10 Loại củ quả có tác dụng tốt nhất đối với đôi mắt bạn

  1. top 1 Quả gấc
  2. top 2 Cà rốt
  3. top 3 Cà chua
  4. top 4 Ngô
  5. top 5 Hạnh nhân
  6. top 6 Khoai lang
  7. top 7 Đu đủ chín
  8. top 8 Quả bơ
  9. top 9 Quả việt quất
  10. top 10 Dâu tây

xoivotv | 90phut | mitom tv1 | xem lại bóng đá | banthang | Xoilac tv | xem lại bóng đá | thevang tv | bong da truc tiep | bongdatructuyen | xemlai |