Quả chanh
Top 1 trong Top 10 Loại quả chữa bệnh đau đầu tốt nhất
Việc thiếu vitamin C và các khoáng chất là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đau đầu của bạn. Vì thế, để cơ thể có thể bổ sung tốt các chất đó thì loại quả không thể bỏ qua là quả chanh. Trong thành phần của chanh có chứa rất nhiều vitamin C, chanh được sử dụng như một thức uống khi bị đau đầu hay có thể sử dụng để ngăn ngừa đau đầu và làm mát cho cơ thể, để cơ thể có thể thư giãn, giảm thiểu những căng thẳng gây nên đau đầu.
Chanh được vắt ra pha đường để giải nhiệt và để giảm đau đầu thì có thể dùng với chút muối. Nếu tình trạng đau đầu của bạn do các khí trong dạ dày gây nên thì việc uống nước chanh ấm sẽ giúp bạn thoát khỏi nó một cách nhanh chóng.
