Quả bơ

Nếu bạn thuộc những người thích ăn quả bơ, thì sau đây là tin tốt cho bạn. Khi bạn ăn bơ, loại quả này sẽ cung cấp những lợi ích to lớn cho tóc của bạn. Quả bơ rất giàu vitamin E giúp làm cho tóc dày hơn và khỏe hơn. Bơ rất giàu vitamin A, B6, C và E và các khoáng chất như đồng, kali và sắt… tất cả đều có lợi cho tóc của bạn. Nó chứa các đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ tóc khỏi tác hại của gốc tự do. Các axit amin béo có trong bơ giữ cho tóc ẩm.

Cách thực hiện:

• Nghiền một quả bơ với chuối và một ít dầu ô liu rồi thoa hỗn hợp này lên da đầu và để trong khoảng 20 phút
• Sau đó bạn hãy rửa sạch tóc bằng một loại dầu gội dịu nhẹ.