Nước gừng
Top 4 trong Top 11 Cách chữa viêm họng hiệu quả nhất
- Cách làm: Chuẩn bị một nhánh gừng, sau đó đem gọt sach, bỏ vỏ rồi đập dập. Sau đó, cho vào một ly nước nóng khuấy đều. Nước gừng nên uống vào mỗi buổi sáng để cổ họng được dễ chịu hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể thái gừng thành từng lát mỏng và ngậm ban đêm trước khi đi ngủ.
- Công dụng: Gừng có khả năng điều trị các vấn đề viêm nhiễm về đường hô hấp mà viêm họng là một điển hình. Gừng cũng là nguyên liệu dễ kiếm, luôn có trong gian bếp của mỗi gia đình. Gừng được xem là liều thuốc giảm đau và kháng viêm tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, gừng có chứa chất chống oxy hóa cao, có tác dụng hiệu quả trong việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
