Nước ép kiwi táo
Top 3 trong Top 8 Thức uống thơm ngon, bổ dưỡng từ trái Kiwi
Nguyên liệu: Cho 02 người
- Kiwi 4 trái
- Táo tây 2 trái
- Đường cát trắng 2 muỗng canh
Dụng cụ: Máy ép trái cây, muỗng, ly.
Cách chế biến:
- Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch kiwi và táo, dùng dao cắt kiwi dọc theo thân thành từng múi (khoảng 4 múi cho mỗi trái). Đồng thời, cắt táo tây thành từng múi vừa phải và loại bỏ hạt.
- Làm nước ép: Lần lượt cho kiwi và táo vào máy ép trái cây để lấy nước cốt. Rót hỗn hợp nước kiwi táo vừa mới ép vào ly, rồi thêm đường khuấy đều trước khi cho đá viên vào để thưởng thức.
- Thành phẩm: Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã thực hiện xong ly nước ép kiwi táo thơm ngon, vị chua ngọt rất dễ uống. Bạn có thể dùng nước ép kiwi táo trước hoặc sau bữa ăn sẽ giúp cải thiện được hệ tiêu hóa cũng như hấp thụ chất dinh dưỡng trong thực phẩm tốt hơn.
