Nước ép dứa táo
Nguyên liệu:
- Dứa 1 trái
- Táo 2 trái
- Gừng 1 cụ
- Dụng cụ: ly, máy ép, dao,...
Cách làm nước ép:
Sơ chế nguyên liệu:
- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt rồi rửa sạch, sau đó bạn cắt thành nhiều miếng dài.
- Táo rửa sạch, cắt thành nhiều miếng nhỏ.
- Gừng gọt vỏ, cắt thành nhiều lát nhỏ.
Ép lấy nước:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy ép và ép lấy nước.
- Sau đó rót nước ép vào ly, cho thêm vào viên đá nếu bạn thích uống lạnh và thưởng thức.
Thành phẩm:
- Nước ép dứa táo có vị chua nhẹ, ngọt tự nhiên từ dứa và táo hòa quyện cùng mùi thơm đặc trưng của gừng.
- Việc uống nước ép dứa táo hàng ngày không những giúp bạn tăng cường sức đề kháng mà còn giúp giải tỏa stress hiệu quả nữa đấy!