Nước ép cần tây dưa leo mật ong
Bụng nhỏ eo thon là mơ ước của các chị em. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện thường xuyên thì bạn hoàn toàn có thể đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ bằng các loại nước ép. Dưới đây là công thức làm nước ép dưa chuột, cần tây, có tác dụng giảm mỡ hiệu quả, bạn có thể tham khảo để thực hiện nếu đang muốn giảm cân.
Nguyên liệu:
- Cần tây 200 gr
- Dưa leo 1 quả
- Mật ong 3 ml
- Dụng cụ: Nước ép trái cây, dao, thớt, ly,....
Cách làm:
- Sơ chế nguyên liệu: Bạn cần rửa sạch cần tây và dưa leo. Tiếp theo, cắt khúc cần tây, còn dưa leo thì cắt theo khoanh hoặc từng khúc sao cho vừa mới miệng máy ép là được.
- Ép cần tây và dưa leo: Lần lượt cho cần tây và dưa leo đã được sơ chế vào máy ép để lấy nước cốt. Sau đó, chỉ cần cho nước ép vào ly, thêm mật ong, khuấy đều và bắt đầu thưởng thức.
- Thành phẩm: Nước ép cần tây dưa leo mật ong có màu xanh đẹp mắt và vị vừa uống nhờ bạn có sử dụng thêm chút mật ong.
