Nước dừa
Được xem là loại nước thể thao tự nhiên nước dừa rất giàu các chất khoáng như canxi, kali, natri… Khi say bia rượu sự mất nước khiến bạn cảm thấy khát và vô cùng mệt mỏi.
Nước dừa sẽ giúp giải quyết ngay tình trạng này do tác dụng bù điện giải tốt và cung cấp năng lượng nhanh chóng. Ngoài ra nước dừa còn giúp lợi tiểu, làm cho các độc tố và chất cồn còn lại trong cơ thể được đào thải ra ngoài trả lại cho bạn sự tỉnh táo.