Nói chuyện với nhau ít nhất 30 phút mỗi ngày

Đây là một trong những nguyên tắc quan trọng của một mối quan hệ lâu dài. Cũng là thời gian của cả hai để nghe giọng nói của nhau, hiểu được nhau. Bằng cách này hay cách khác, bạn có thể giữ củng cố mối liên hệ giữa hai người bằng cách làm như vậy trong những cách cá nhân như qua e-mail, văn bản hoặc phương tiện truyền thông xã hội, và không nhất thiết phải qua điện thoại hay gặp mặt.

Nếu thật khó để làm điều này trong một số ngày, hãy cố gắng kết hợp trao đổi với nhau trong những việc khác như cùng nhau làm một bữa ăn, hoặc giặt giũ hay việc lặt vặt với nhau. Khi giao tiếp, cố gắng không tập trung vào những thứ ngoại vi như điện thoại di động, máy tính hoặc truyền hình của bạn. Thay vào đó, cho thấy đối tác của bạn rằng bạn đang quan tâm và chú ý tới những gì cô đang nói bằng cách tập trung càng nhiều càng tốt về cô ấy và bằng cách trả lời các câu hỏi, những suy nghĩ hay cảm xúc của bạn liên quan đến những gì cô vừa nói với bạn vì vậy cô thực sự cảm thấy được lắng nghe và chăm sóc.