Nhắc bé uống nước nhiều để duy trì việc tiết nước bọt

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, sau khi tập thể dục hay vận động quá sức, cơ thể của trẻ dễ bị mất nước chưa kể đa số các bé đều rất hiếu động. Điều này khiến lượng nước bọt tiết ra bị giảm đi và khả năng xảy ra các vấn đề về răng miệng cũng vì thế mà tăng lên. Nước bọt vốn là một chất xúc tác thần kỳ giúp giảm việc vi khuẩn tích tụ trong vòm miệng do đó lượng nước bọt được tiết ra cần đều đặn và đủ nhiều. Nếu bạn cho bé vận động nhiều, hãy nhắc bé uống nước nhiều và đủ lượng để duy trì các hoạt động của cơ thể cũng như việc tiết nước bọt.

Thêm vào đó, trẻ con thường thích đồ ngọt, nhưng bạn nên hạn chế cho trẻ uống nước ngọt vì trong đó có chứa nhiều đường làm hỏng men răng non nớt của bé.