Người bạn luôn giúp đỡ, không quan trọng lý do..
Một điều quan trọng trong tình bạn là khi biết mình đang có một người bạn để dựa dẫm, giúp đỡ những việc nhỏ nhặt hàng ngày, như: đón tại sân bay khi bạn đột nhiên ghé qua, cho bạn mượn một đôi giày chuẩn bị cuộc phỏng vấn sắp tới hay trông chừng con bạn suốt một giờ đồng hồ trong cuộc hẹn với bác sĩ. Họ luôn sẵn sàng giúp bạn thoải mái và có một cảm giác an tâm.
Tương tự với trường hợp ngược lại: Hãy thử nghĩ về cảm giác hài lòng, dễ chịu khi bạn có thể giúp đỡ một ai đó mà bạn luôn quan tâm. Điều này cũng giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống.