Ngủ nhiều

Hẳn chúng ta đều biết được giấc ngủ có vai trò quan trọng ra sao đối với sức khỏe con người. Gates cũng thế! Thay vì luôn khoe khoang về sự bận bịu của mình, đến nỗi không có thời gian để ngủ, thì vị tỷ phú này luôn luôn đảm bảo ngủ đủ 7h mỗi đêm. Ông cho biết, nếu thiếu ngủ, ông không thể sáng tạo được bất cứ thứ gì hay ho và tuyệt vời.

Tất nhiên, đây chắc chắn là một thói quen tốt mà chúng ta nên học tập. Đừng bao giờ để dealine hay những trò tiêu khiển vô bổ trên mobile cướp đi giấc ngủ của bạn.