Nghệ

Nghệ đã được sử dụng để trị mụn và giảm sẹo thâm từ rất lâu. Trị mụn thâm bằng nghệ tươi rất tốt, vì các nghiên cứu đã phát hiện Curcumin có trong nghệ tươi là một hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh, có các tác dụng như kháng viêm, diệt khuẩn. Sát trùng, ngăn ngừa viêm nhiễm da giúp da tươi sáng và mịn màng. Chống oxy hóa, giảm thâm nám. Ngoài chất chống oxy hóa Curcumin, trong thành phần của nghệ tươi còn có vitamin C, E và các khoáng chất khác vừa có công dụng giảm thâm mụn, vừa giúp cấp ẩm, sáng da.

Thực tế cho thấy, cả nghệ tươi và nghệ bột đều giúp trị mụn thâm hiệu quả. Tuy nhiên, nếu có nhiều thời gian, bạn hãy dùng nghệ tươi giã nát rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn thâm để tinh chất từ nghệ dễ dàng hấp thụ vào da, trị thâm hiệu quả. Mặc dù nghệ bột cũng mang lại hiệu quả tương tự, nhưng thường rất khó mua được nghệ bột nguyên chất trên thị trường. Để phân biệt bột nghệ nguyên chất, bạn có thể dựa vào màu sắc của bột, bột nghệ nguyên chất có màu vàng đậm còn bột nghệ đã pha thường có màu vàng nhạt hơn.

Cách thực hiện:

• Bạn lấy một củ nghệ giã nát, chắt nước cốt trộn chung với 1/2 hũ sữa chua (sữa chua không đường).
• dùng hỗn hợp này bôi lên da, đặc biệt là những khu vực có vết thâm mụn, nám, tàn nhang.
• Để cho da mặt khô tự nhiên rồi rửa lại sau khoảng 20 phút.
• Bạn hãy áp dụng với tần suất 3 lần mỗi tuần.