Ngăn ngừa lão hóa
Việc quá mệt mỏi hay suy nghĩ nhiều cũng khiến cơ thể trầm cảm và làn da lão hóa nhanh chóng. Có rất nhiều người thường xuyên thức khuya cũng là nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa. Trong hạt dưa hấu có chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe cho bạn, làm chậm quá trình lão hóa và có công dụng phục hồi làn da trẻ trung của bạn. Các chị em phụ nữ tăng cường ăn nhiều dưa hấu để trẻ lâu nhé!
Hạt dưa hấu cải thiện kết cấu da do magiê có trong dưa hấu làm giảm mức cortisol, cân bằng hormone và cải thiện các tế bào. Nó cũng giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và hoạt động như một lá chắn bảo vệ da khỏi gốc tự do. Magiê có trong hạt dưa hấu giúp cải thiện trí nhớ cũng như tăng cường sức khoẻ của não. Một nghiên cứu của Mỹ đã chứng minh rằng magiê có thể tăng chức năng của bộ nhớ và có thể điều trị bệnh Alzheimer nữa nhé.
