Ngâm chân trị phong thấp bằng hoa cúc
Trong các bài thuốc ngâm chân trị phong thấp, hoa cúc là một trong những loại thảo dược được các thầy thuốc Đông y đặc biệt ưa chuộng. Lý do là vì chúng chứa nhiều hoạt chất hóa học có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là hệ xương khớp. Không những thế, hoa cúc còn có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm. Quan trọng hơn hơn chúng còn chứa nhiều hoạt chất tốt cho hệ thần kinh, giúp tinh thần thư giãn, giảm đau và hỗ trợ điều trị phong thấp.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng một nắm hoa cúc phơi khô đem rửa sạch và đun sôi với 1 lít nước
- Sau đó, lọc lấy nước, chờ nước thuốc nguội hoặc pha thêm nước để nước thuốc hạ đến nhiệt độ thích hợp rồi tiến hành ngâm chân.
