Ngâm chân

Ngoài tác dụng khử mùi cơ thể cực hiệu quả, sử dụng giấm táo để ngâm chân hàng ngày còn mang lại cho bạn những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như: Chống nấm chân, tẩy da chết, làm dịu cảm giác mệt mỏi và đau chân. Thường xuyên đi giày chật, không thoải mái có thể gây ra các vết chai trên da chân. Đây là hiện tượng da cứng lại và dày lên giúp bảo vệ chân khỏi các vết loét và bị thương. Tính chất acid của giấm táo có thể giúp làm mềm và loại bỏ các tế bào chết. Do đó, ngâm chân với nước ấm có pha dung dịch này có thể mang lại cho bạn đôi chân mềm mại, gót chân hồng hào.

Độ pH của da được tạo thành từ bã nhờn (các acid béo tự do) được thải ra từ tuyến bã nhờn của da, kết hợp với acid lactic và amino acid từ mồ hôi, do đó khiến chúng có vị hơi chua. pH của da có vai trò quan trọng trong việc điều hòa các phản ứng viêm, thẩm thấu và sự liên kết của các tế bào. Giấm táo được chứng minh là có độ pH tương tự như lớp acid bên ngoài da của chúng ta. Do đó, sử dụng giấm táo có thể giúp duy trì sự cân bằng của pH trên da.

Bên cạnh đó, giấm táo có đặc tính chống nấm mạnh mẽ. Vì vậy, ngâm chân thường xuyên với loại dung dịch này có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề liên quan đến chân như: Nấm móng chân và nấm da chân… Ngâm chân với nước ấm có pha giấm táo không chỉ giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc, mà còn có tác dụng xua tan đi cảm giác mệt mỏi, đau chân và giảm sưng chân nếu có.