Ngải Cứu
Top 9 trong Top 10 cách trị chóng mặt đơn giản nhất tại nhà
Lá ngải cứu không chỉ là loại rau cho món ăn thêm hấp dẫn mà còn là vị thảo dược có công dụng hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng nhức đầu chóng mặt. Lá ngải cứu được biết đến có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh rối loạn tiền đình vì có tác dụng điều hòa và lưu thông khí khuyết giúp đưa máu lên não tốt hơn. Nhờ vậy mà các triệu chứng choáng váng, đau đầu,… được cải thiện rõ rệt.
Chuẩn bị:
- Lá ngải cứu tươi
- Khuynh diệp
- Lá bưởi.
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 1/3 lá khuỵnh diệp, 1/3 rổ lá bưởi tươi kết hợp với 1 bó ngải cứu.
- Đem nguyên liệu đi rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ bụi bẩn.
- Tiếp đến cho hỗn hợp vào nồi, đổ thêm nước sau đó đun sôi khoảng 20 phút.
- Sử dụng nước để xông hơi bạn sẽ thấy tâm trí nhẹ nhõm, cơ thể thư giãn, giảm chóng mặt, buồn nôn hiệu quả.
